Çϳª´Ô°ú ÀÌ¿ôÀ» »ç¶ûÇϴ±³È¸

ÁÖÀϼ³±³

[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 5. ¹Ì·¡¸¦ ¾à¼ÓÇϽô Çϳª´Ô

º»¹®¸»¾¸ : ´ª 12:4-5, ¸¶ 6:29-32
¼³±³ÀÚ : ¹Ú´öÁÖ ¸ñ»ç
³¯ Â¥ : 2024.07.28
  • °ü¸®ÀÚ
  • 24.07.28
  • 573

[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ]

5. ¹Ì·¡¸¦ ¾à¼ÓÇϽô Çϳª´Ô

´ª 12:4-5, ¸¶ 6:29-32


¼­·Ð

(1) Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ½Ã°£°ú ¿¬°áÇØ¼­ »ý°¢ÇØ º¸´Â ÁßÀÌ´Ù. Áö³­ ¹ø¿¡´Â °ú°Å¿¡ ´ëÇØ¼­ »ý°¢ÇØ º¸¾Ò´Ù. °ú°Å¸¦ ±¸¼ÓÇϽô Çϳª´Ô. ¾ÇÀ» ¼±À¸·Î ¹Ù²Ù½Ã´Â Çϳª´Ô. ¿À´ÃÀº ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ¼­ »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ.


(2) ¹Ì·¡´Â ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòÀº ¼¼»óÀÌ ³Ê¹« »¡¸® º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ´õ ±×·¸°Ô ´À³¤´Ù.

ÀΰøÁö´É°ú ·Îº¿ÀÇ ½Ã´ë°¡ ¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Á÷¾÷Àº ¾î¶»°Ô µÉ °ÇÁö? ¿ì¸® ÀÚ³àµéÀº ¾î¶»°Ô ±³À°½ÃÄÑ¾ß ÇÏ´ÂÁö? °ú¿¬ ¾î¶² ¼¼»ó¿¡¼­ »ì°Ô µÉ Áö »ó»óÇÏ±â ¾î·Æ´Ù.


2024³âÀº ½´ÆÛ ¼±°ÅÀÇ ÇØÀÌ´Ù. Àü ¼¼°è Àα¸ Àý¹Ý ÀÌ»ó(40¾ï ¸í)ÀÌ ÅõÇ¥ÇÏ´Â ÇØ¶ó°í ÇÑ´Ù.

´ë¸¸(ÃÑÅë), ´ëÇѹα¹(ÃѼ±), Àεµ(ÃѸ®), ·¯½Ã¾Æ(¡®´äÁ¤³Ê¡¯), À̶õ(ÀÇ¿ÜÀÇ °³ÇõÆÄ), ÇÁ¶û½º(±Ø¿ì->ÁÂÆÄ¿¬ÇÕ), ¹Ì±¹(¿À¸®¹«Áß). ƯÈ÷ ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÅë·É ¼±°Å¿¡ °ü½ÉÀÌ Å©´Ù. Àü¼¼°è¿¡ Ä¿´Ù¶õ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 11¿ù ´ë¼±±îÁö ¶Ç ±× ÈÄ¿¡µµ ¾î¶»°Ô µÉ Áö ¸ð¸¥´Ù. ½ÃÀåÀº ºÒÈ®½Ç¼ºÀ» °¡Àå ½È¾îÇÑ´Ù°í Çϴµ¥ ºÒÈ®½Ç¼ºÀÌ Å©´Ù.


1. Çϳª´ÔÀÇ ¶æ°ú ¹Ì·¡

³ªÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ¹Ì·¡¿¡ Çϳª´ÔÀº ³ª¸¦ ¾î¶»°Ô ÀεµÇϽDZî?


(1) ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ ¾à¼ÓÀÌ ÀÖ´Ù.

°íÈÄ 11:2 ³ª´Â Çϳª´Ô²²¼­ º¸¿©ÁֽŠ¿­·ÄÇÑ °ü½ÉÀ¸·Î, ¿©·¯ºÐÀ» µÎ°í ¸÷½Ã ¸¶À½À» ¾¹´Ï´Ù. ³ª´Â ¿©·¯ºÐÀ» ¼ø°áÇÑ Ã³³à·Î ±×¸®½ºµµ²² µå¸®·Á°í ¿©·¯ºÐÀ» ÇÑ ºÐ ³²Æí µÇ½Ç ±×¸®½ºµµ¿Í ¾àÈ¥½ÃÄ×½À´Ï´Ù.

¼ºµµ´Â ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÇ ½ÅºÎ. ´õ Á¤È®ÇϰԴ ¿¹¼ö´Ô°ú ¾àÈ¥ÇÑ »çÀÌ. ¾ÆÁ÷ °áÈ¥½ÄÀ» ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¾î¸° ¾çÀÇ È¥ÀÎÀÜÄ¡(°è 19Àå)¸¦ ±â´Ù¸®´Â ÁßÀÌ´Ù. ºÐ¸íÈ÷ ¾ðÁ¨°¡´Â ȲȦÇÑ °áÈ¥½Ä/È¥ÀÎÀÜÄ¡¸¦ Ä¡¸¦ ³¯ÀÌ ¿Â´Ù.


¿¹¼ö ¹Ï´Â ¿ì¸®´Â ¼º°øÇÑ ÀλýÀÌ º¸ÀåµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾î¶² ÀλýÀ» »ìµçÁö °£¿¡ ¼ºµµÀÇ ÀλýÀº ÇØÇÇ ¿£µùÀ¸·Î ³¡³ª°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. 

³ë¸§ÆÇÀÇ °Þ¾ð ¡®Ã¹ ²ý¹ßÀÌ °³ ²ý¹ßÀÌ´Ù.¡¯ ¿ì¸®´Â ¸¶Áö¸·¿¡ ´ë¹Ú ³ª°Ô µÇ¾îÀÖ´Ù. 

Çϳª´ÔÀÌ ¿¹¼ö ¹Ï´Â ¿ì¸®ÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ¼­ ºÐ¸íÇÑ ¾à¼ÓÀ» ÇØ Áּ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù! ´«¹°, Á×À½, ½½ÇÄ, ¿ïºÎ¢À½, °íÅëÀÌ ¾ø´Â õ±¹À¸·Î ÀεµÇÏ½Ç °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.


(2) ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀÌ ¿­·Á ÀÖ´Ù. 

Çϳª´ÔÀº ¿ì¸® ÀλýÀÇ µðÅ×ÀϱîÁö ¹Ì¸® ´Ù Á¤ÇØ ³õÀ¸½Ã°í ¸¶Ä¡ ¼û¹Ù²ÀÁú ÇϵíÀÌ ±×°ÍÀ» ã¾Æ³»¶ó°í ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å´Ù. ¿ì¸® ÀλýÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ °á¸»(¾î¸° ¾çÀÇ È¥ÀÎÀÜÄ¡, õ±¹)ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ³î¶ø°Ôµµ ±× °úÁ¤Àº ¿ì¸®¿Í ÇÔ²² ¸¸µé¾î ³ª°¡½Ã±â·Î ÀÛÁ¤Çϼ̴Ù. ±×·¡¼­ ÀÚÀ¯ÀÇÁö¸¦ Á̴ּÙ. 


¿ì¸®°¡ À߸øÇؼ­ ¸ÁÄ£´Ù¸é? ÀÌ¹Ì ¿©·¯ Â÷·Ê ±×·± °æÇèµéÀÌ ÀÖ´Ù. ȸ°³ÇÏ°í µ¹ÀÌŰ¸é µÈ´Ù. ±×·¯¸é Çϳª´ÔÀÌ °ú°Å¸¦ ±¸¼ÓÇØ ÁֽŴÙ. ¾ÇÀ» ¼±À¸·Î ¹Ù²ãÁֽðí, ±úÁø °ü°è, ¹Ù´Ú³­ ÀçÁ¤»óȲ, ¸Á°¡Áø °Ç°­À» ȸº¹½ÃÄѼ­ »õ·Ó°Ô ¸¸µå½Å´Ù. ±×¸®°í´Â ¶Ç °¡ º¸¶ó°í ÇϽŴÙ. 


±×Àú ¿ì¸® È¥ÀÚ¼­ °¡¶ó°í? ¼º·É´ÔÀ» º¸³»Á̴ּÙ. ¿ì¸® ¾È¿¡¼­ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô È°µ¿ÇϽø鼭 Çϳª´ÔÀÇ ±â»Ú½Å ¶æÀ» ¿°¿øÇÏ°Ô ÇÏ½Ã°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ÁֽŴÙ. ¼º·É´ÔÀÇ ÀεµÇϽÉÀ» ¹Þ¾Æ¼­ ¶Ç ÀüÁøÇÑ´Ù. À̰ÍÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ÇâÇÑ »îÀÇ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.


ÇöÀç¿¡¼­ ¹Ì·¡·Î °¡´Â ±æÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °úÁ¤±îÁö ´Ù Á¤ÇØ ³õÀ¸½Å °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®°¡ Çϳª´Ô°ú ÇÔ²² ¸¸µé¾î ³ª°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. 

Á¦·²µå ½Ëó: ¡®¿ì¸® ¾Õ¿¡´Â Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÇÑ ±æµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ±× ¸ðµç ±æÀÌ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀϼö ÀÖÁö¸¸ °á±¹ ±× Áß Çϳª¸¸ÀÌ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀÌ µÈ´Ù. ¹Ù·Î ¿ì¸®°¡ ¼±ÅÃÇÏ´Â ±æÀÌ´Ù.¡¯

¿ì¸®°¡ ¾î¶»°Ô ¼±ÅÃ? Çϳª´ÔÀÇ º¸ÆíÀûÀÎ ¶æ(»ç¶û, °Å·è, °¨»ç, Àüµµ)À» ÇàÇϸ鼭, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ¼­ ³ª¸¦ ÇâÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ±¸Çϸ鼭(¼º°æ, ±âµµ, Á¶¾ð, ȯ°æ), ¼º·É´ÔÀÇ Àεµ¸¦ ¹Þ¾Æ°¡¸é¼­ ¼±ÅÃÇÑ ±× ±æÀÌ ¹Ù·Î Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀÌ ¡®µÈ´Ù¡¯. ¿ì¸®¿¡°Ô ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀÌ ¿­·ÁÀÖ´Ù!


2. µÎ·Á¿ò°ú ¿°·Á

(1) ±×·±µ¥ ÀÌó·³ ¹Ì·¡¸¦ ÇâÇØ¼­ »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. µÎ·Á¿ò°ú ¿°·Á´Ù. ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ºÐ¸íÇÑ ¾à¼ÓÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿¹ÃøºÒ°¡¿Í ºÒÈ®½Ç¼ºÀ̶ó´Â ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ¼­ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È/¿°·Á·Î ¹ÝÀÀÇϱ⠽±´Ù. °ú°Å¿¡ ´ëÇÑ ÁÁÁö ¸øÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ ÈÄȸ¿Í ¿ø¸ÁÀ̾ú´Ù¸é, ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ÁÁÁö ¸øÇÑ ¹ÝÀÀÀº µÎ·Á¿ò°ú ¿°·Á´Ù.


(2) µÎ·Á¿ò°ú ¿°·ÁÀÇ Â÷ÀÌ

¿ì¸®´Â ´ë°³ ±¸Ã¼Àû ¹°Ã¼³ª »óȲÀ» µÎ·Á¿öÇÑ´Ù. °³¸¦ ¹«¼­¿ö Çϰųª, ³ôÀº °÷À» µÎ·Á¿ö ÇÑ´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ºÒ¾È°ú ¿°·Á´Â ¸·¿¬ÇÑ ´ë»óÀ̳ª »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. ºñÇö½ÇÀûÀÎ ´ë»óÀ̳ª »óȲÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °ÆÁ¤°ú ¿°·ÁÀÇ 96%´Â ¾µµ¥¾ø´Â °ÍÀ̶ó´Â ¾î¶² Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÇ ¸»µµ Àß ¾Ë·ÁÁ³´Ù.


µÎ·Á¿òÀº Á¤µµ°¡ °­ÇÏ´Ù. µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»ó ¾Õ¿¡¼­´Â ¿È¦´Þ½Ï ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿¹) °í¾çÀÌ ¾ÕÀÇ Áã 

¹Ý¸é¿¡ ºÒ¾È°ú ¿°·Á´Â °­µµ´Â ´úÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á»Ã³·³ ¶°³ªÁö ¾Ê°í ±«·ÓÈù´Ù. ¿¹) ¸¸¼º µÎÅë 


3. ¾î¶»°Ô µÎ·Á¿ò°ú ¿°·Á¸¦ ÇØ°áÇÒ±î?

(1) ÀÌÇØ¿Í ¹ÏÀ½ÀÇ Â÷¿ø

Çϳª´ÔÀÌ ¾î¶² ºÐÀ̽ÅÁö, Çϳª´ÔÀÌ ³ªÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ¼­ ¾î¶² °èȹÀ» °®°í °è½Ã´ÂÁö, ¾î¶² ¾à¼ÓÀ» ÇϽôÂÁö... ÀÌ·± °ÍµéÀ» ¼º°æÀ» ÅëÇØ¼­ ¹è¿ì°í, ÀÌÇØÇϰí, ¸¶À½À¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¶§ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ ¸¹ÀÌ ¾Ë¼ö·Ï, ´õ È®½ÅÇÒ¼ö·Ï µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.


(a) ¸¶¶¥È÷ µÎ·Á¿ö ÇØ¾ß ÇÒ °Í°ú µÎ·Á¿ö ÇÒ ÇÊ¿ä¾ø´Â °ÍµéÀ» ±¸ºÐÇÏ°Ô µÈ´Ù.

´ª 12:4-5 ³» Ä£±¸ÀÎ ³ÊÈñ¿¡°Ô ³»°¡ ¸»ÇÑ´Ù. À°½ÅÀº Á׿©µµ ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ±× ÀÌ»ó ¾Æ¹« °Íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÚµéÀ» µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»¾Æ¶ó. ³ÊÈñ°¡ ´©±¸¸¦ µÎ·Á¿öÇØ¾ß ÇÒÁö¸¦ ³»°¡ º¸¿© ÁÖ°Ú´Ù. Á×ÀÎ ´ÙÀ½¿¡ Áö¿Á¿¡ ´øÁú ±Ç¼¼¸¦ °¡Áö½Å ºÐÀ» µÎ·Á¿öÇÏ¿©¶ó. ±×·¸´Ù. ³»°¡ ³ÊÈñ¿¡°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ±×ºÐÀ» µÎ·Á¿öÇÏ¿©¶ó.

¸¶¶¥È÷ µÎ·Á¿ö ÇØ¾ß ÇÒ ºÐÀº Çϳª´Ô ÇÑ ºÐÀ̽ôÙ. Çϳª´Ô ÇÑ ºÐ »ÓÀÌ´Ù.

¸ðµç µÎ·Á¿ò°ú ¿°·ÁÀÇ °á·ÐÀº Á×À½ÀÌ´Ù. ¡®Á×À»±î ºÁ µÎ·Æ´Ù. Á×À»±î ºÁ °ÆÁ¤µÈ´Ù.¡¯

±×·¯³ª Çϳª´ÔÀ» ¹ÏÀ¸¸é ´Ù¸£°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. ¡®Áױ⠹ۿ¡ ´õÇϰھî? ±×·±µ¥ Á×¾îºÁ¾ß õ±¹ÀÌ´Ù.¡¯ Çϳª´ÔÀ» ¹Ï±â ¶§¹®À̰í, Çϳª´ÔÀÇ ¾à¼ÓÀ» ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·¡¼­ ³ª¸¦ Á×ÀÌÁöµµ ¸øÇÏ´Â ±× ¾î¶² °Íµµ µÎ·Á¿öÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù. Á×ÀÎ´Ù ÇØµµ À°½Å ¹Û¿¡ Á×ÀÌÁö ¸øÇÏ´Â ±× ¾î¶² °Íµµ µÎ·Á¿öÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù. ¸¶¶¥È÷ µÎ·Á¿ö ÇÒ Çϳª´ÔÀ» µÎ·Á¿ö ÇÑ´Ù¸é ´Ù¸¥ °Í/»ç¶÷/»óȲÀÌ µÎ·ÆÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. 


(b) ¿°·ÁÇÒ Çʿ䰡 ¾øÀ½À» ¾Ë°Ô µÈ´Ù.

¸¶ 6:29-32 ±×·¯³ª ³»°¡ ³ÊÈñ¿¡°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¿Â°® ¿µÈ­·Î Â÷·Á ÀÔÀº ¼Ö·Î¸óµµ ÀÌ ²É Çϳª¿Í °°ÀÌ Àß ÀÔÁö´Â ¸øÇÏ¿´´Ù. ¿À´Ã ÀÖ´Ù°¡ ³»ÀÏ ¾Æ±ÃÀÌ¿¡ µé¾î°¥ µéÇ®µµ Çϳª´Ô²²¼­ ÀÌ¿Í °°ÀÌ ÀÔÈ÷½Ã°Åµç, ÇϹ°¸ç ³ÊÈñµéÀ» ÀÔÈ÷½ÃÁö ¾Ê°Ú´À³Ä? ¹ÏÀ½ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷µé¾Æ! ±×·¯¹Ç·Î ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ»±î, ¹«¾ùÀ» ¸¶½Ç±î, ¹«¾ùÀ» ÀÔÀ»±î, ÇÏ°í °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸»¾Æ¶ó. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀº ¸ðµÎ À̹æ»ç¶÷µéÀÌ ±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ¿ä, ³ÊÈñÀÇ ÇÏ´Ã ¾Æ¹öÁö²²¼­´Â, ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ ³ÊÈñ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Æ½Å´Ù.

³ª´Â µéÀÇ ¹éÇÕÈ­³ª °øÁß¿¡ ³ª´Â »õº¸´Ù ÈξÀ ±ÍÇѵ¥ ¡®ÇϹ°¸ç¡¯ ¼³¸¶ ±¾¾îÁ×°Ô ÇϽðڳª! Çæ¹þ°Ô ÇϽðڳª! ¿°·ÁÇÒ ÇÊ¿ä¾ø´Ù. 1,000¾ï ´ë ºÎÀÚ´Â ¸ø µÈ´Ù ÇØµµ, À¯¸í ¿¬¿¹ÀÎó·³Àº ¾È µÇ¾îµµ ³Ë³ËÈ÷ ¸ÔÈ÷½Ã°í ÀÔÈ÷½Å´Ù. 


¼º°æ¿¡ ¡®µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»¶ó¡¯(¾È½ÉÇØ¶ó/°ÆÁ¤/¿°·ÁÇÏÁö ¸»¶ó)¶ó´Â ¸»ÀÌ 365¹ø ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. Àϳâ 365ÀÏ ¸ÅÀÏ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È, ¿°·Á¿Í ½Î¿ì´Â ¿ì¸®ÀÇ ¿¬¾àÇÔÀ» ¾Æ½Ã±â ¶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. 365°¡ Á¤È®ÇÑ ¼ýÀÚÀÌµç ¾Æ´ÏµçÁö °£¿¡, ¿ì¸®¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾È½É½ÃŰ°í °Ý·ÁÇϽô Çϳª´ÔÀÇ ¸¶À½¸¸Àº ºÐ¸íÇÏ´Ù.


¼º°æÀ» ÅëÇØ¼­ ÀÌ·± ³»¿ëÀ» ¾Ë°í ÀÌÇØÇÒ ¶§, ³ªÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ÇâÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ¶æ¿¡ ´ëÇØ¼­ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾ÈÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ±â´ë¿Í ¼³·½À¸·Î ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.


(2) âÁ¶¿ø¸®ÀÇ Â÷¿ø

(a) µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È/¿°·Á´Â °¨Á¤ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ °¨Á¤Àº »ý°¢º¸´Ù´Â ¸öÀÇ ¹ÝÀÀ¿¡¼­ ³ª¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

³úÀÇ ÀüµÎ¿±¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ÀÌÇØ¿Í Ãß·ÐÀ» ÅëÇÑ »ý°¢º¸´Ù´Â, À§ÇùÀ» °¨ÁöÇÏ¸é ÆíµµÃ¼°¡ ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡ ½ÅÈ£¸¦ Á־ °¢Á¾ È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ°Ô ÇÏ°í ±×·Î ÀÎÇØ¼­ ¸öÀÌ »ýÁ¸¸ðµå¿¡ µ¹ÀÔÇϸ鼭 ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀ» Çϴµ¥ ±×°ÍÀ» ³ú´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤(µÎ·Á¿ò, ºÒ¾È)À¸·Î ÇØ¼®ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.


°¨Á¤Àº ÀǽÄÀûÀ¸·Î Á¶Àý°¡´ÉÇÑ »ý°¢º¸´Ù´Â ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸öÀÇ ¹ÝÀÀ¿¡¼­ ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ ÀÛµ¿ÇÑ´Ù°í ÇØ¼­ ÀÚÀ²½Å°æ°è¶ó°í ÇÑ´Ù.

±×·¡¼­ ¡®¹«¼­¿öÇÏÁö ¸¶¡¯ ¡®¾µµ¥¾ø´Â °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¡¯¶ó°í ¾Æ¹«¸® ¸»ÇÏ°í ³ë·ÂÇØµµ ¾È µÈ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ³»°¡ ÀǽÄÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


(b) À§ÇùÀ¸·Î ´À³¢´Â ¾î¶² ÀÏÀ» ¸Âµüµå¸®¸é ¡®½Î¿ï°Ç°¡ ÇÇÇҰǰ¡¡¯(fight or flight)ÀÇ ±äÀå»óŰ¡ µÈ´Ù. ½ÉÀåÀÌ ¶Ù¸é¼­ ¸ðµç ±ÙÀ°¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇϰí, È£ÈíÀÌ °¡ÆÄ¶óÁö¸é¼­ Ç÷¾×¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÑ´Ù. »ýÁ¸¸ðµå¿¡ µ¹ÀÔÇ߱⠶§¹®¿¡, ¼ÒÈ­, ¸é¿ª, »ý½Ä±â°üÀº Àá½Ã ¿Ã ½ºÅéÀÌ´Ù. (½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯) ÀÌ ¶§ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾ÈÀÇ °¨Á¤À» ´À³¤´Ù. ÀÌ°Ç ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÀϾ´Â ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.


´õ Å« ¹®Á¦´Â Çö´ëÀÎÀÇ »î¿¡´Â ÀÌ·± »óȲÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ý±ä´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º!

¡®»çÀÚ ¿·¿¡¼­ ÆíÇÏ°Ô Ç® ¶â¾î ¸Ô°í ÀÖ´Â ¾ó·è¸»¡¯ÀÌ µÇÁö ¸øÇÏ´Â °Ô ¹®Á¦´Ù. ¾÷¹«, ½ÃÇè, ºüµíÇÑ °æÁ¦»çÁ¤, Áø»ó ¼Õ´Ôµé... µû¶ó¼­ Á¤¸»·Î ³ë·ÂÇϰí ÈÆ·ÃÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¿Â°® µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾ÈÀ¸·Î ÀÎÇØ¼­ ¸¶À½ÀÇ Æò¾ÈÀ» ÀÒ°Ô µÇ°í ¸öµµ ¸Á°¡Áö°Ô µÈ´Ù.


µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾ÈÀº ¾î´À Á¤µµ´Â ÀÌÇØ¿Í ¹ÏÀ½ Â÷¿ø¿¡¼­ ÇØ°áÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ¾î´À ¼±À» ³Ñ¾î¼­¸é âÁ¶¿ø¸® Â÷¿ø¿¡¼­¸¸ ÇØ°áÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.


(c) ±×·±µ¥ ÀÚÀ²½Å°æ Áß¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ±â´ÉÀÌ Àִµ¥ ¹Ù·Î È£ÈíÀÌ´Ù.

º¹½ÄÈ£ÈíÀ¸·Î ½ÉÀå¿¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â ½ÅÈ£¸¦ º¸³»ÁØ´Ù. ½ÉÀåÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é ¸¶À½µµ ¾ÈÁ¤µÈ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ÆíµµÃ¼¿¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â ½ÅÈ£¸¦ º¸³»¸é µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È °¨Á¤ÀÌ °¡¶ó¾É°Ô µÈ´Ù.

±×·¡¼­ ½ÉÈ£Èí/º¹½ÄÈ£ÈíÀÌ µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾ÈÀ» ÇØ¼ÒÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.


¿ì¸®´Â º¹½ÄÈ£Èíµµ ÇÏÁö¸¸ ±âµµ¸¦ ÇÑ´Ù. 

Å뼺À¸·Î, ¾ÖÀýÇÏ°í °£ÀýÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±âµµµµ ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸, Á¶¿ëÈ÷ ±âµµÇÏ´Â ±âµµ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÈÆ·ÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Ù¸é ħ¹¬±âµµ°¡ ´õ ÁÁ´Ù. 

Çϳª´ÔÀÇ ÀÓÀç ¾È¿¡ °ÅÇϸ鼭, ¿¹ÃøºÒÇãÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ¼­ µÎ·Á¿ö Çϰųª ºÒ¾ÈÇØ ÇÏÁö ¸»°í, ¸ðµç ¹Ì·¡¸¦ Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇýÀÇ ¼Õ¿¡ ´Ù ¸Ã±â°í, Çϳª´Ô°ú ÇÔ²² Çϸ鼭 Æò¾È°ú ¾È½ÄÀ» ´©¸®ÀÚ.


°á·Ð

¹Ì·¡´Â ¿ø·¡ ¿¹ÃøºÒÇãÀÌ°í ºÒÈ®½ÇÇÏ´Ù. 

±×·¯³ª Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¾à¼ÓÇϽŴÙ. ¿ì¸® ÀλýÀÇ °á¸»Àº ÇØÇÇ ¿£µùÀ¸·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù.

±× °úÁ¤Àº Çϳª´Ô°ú ÇÔ²² ¸¸µé¾î ³ª°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. 

ÃÖ´ëÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» µû¸£¸é¼­, ¼º·É´ÔÀÇ Àεµ¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­ »ì¾Æ°¡¸é µÈ´Ù.

µÎ·Á¿ò°ú °ÆÁ¤Àº Çϳª´ÔÀ» ¾Ë¼ö·Ï, Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸À» ¾Ë¼ö·Ï ÇØ¼Ò°¡ µÈ´Ù.

±âµµ·Î ÀáÀáÈ÷ Çϳª´Ô²² ³» ¸ðµç °ÍÀ» ¸Ã±â°í ¾È½ÄÇϸ鼭 ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Çϳª´ÔÀº ¹àÀº ¹Ì·¡¸¦ ¾à¼ÓÇϽŴÙ.


2024/7/28 ÁÖÀÏ¿¹¹è

°Ô½ÃÆÇ ¸ñ·Ï
[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 5. ¹Ì·¡¸¦ ¾à¼ÓÇϽô Çϳª´Ô
ħ·Ê´Â ¿¹¼ö´Ô°úÀÇ ¿¬ÇÕÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù
[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 4. °ú°Å¸¦ ±¸¼ÓÇϽô Çϳª´Ô
[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 3. ³ª¸¦ ÇâÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ¶æ
[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 2. ¸ÕÀú ±¸ÇØ¾ß ÇÒ Çϳª´ÔÀÇ ¶æ
[Çϳª´ÔÀÇ ¶æ] 1. Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ÀÌÇØÇ϶ó
¿¤¸®¾ßÀÇ ¿Ü·Î¿ò
°Ô½Ã¹° °Ë»ö